Polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) påverkar miljontals kvinnor världen över och kan visa sig genom symtom som oregelbunden mens, akne & viktuppgång.
För att hantera PCOS på ett hållbart sätt behövs ofta ett helhetsperspektiv som inkluderar balanserad kost, livsstilsförändringar och när det behövs riktade kosttillskott.
Hormone Support är framtaget för att stötta kroppen vid PCOS genom att tillföra essentiella näringsämnen och probiotika som hjälper till att balansera hormoner, förbättra tarmhälsan och minska inflammation.
1. Balans i hormonerna
En av de största utmaningarna vid PCOS är hormonell obalans, framför allt förhöjda androgener (manliga könshormoner) och rubbningar i menscykeln.
-
Magnesiumglycinat bidrar till att minska stress, vilket kan påverka hormonnivåerna negativt. Höga nivåer av kortisol (stresshormonet) kan förvärra PCOS-symtom, och magnesium hjälper till att lugna nervsystemet och på så sätt stödja en naturlig hormonbalans.
-
Vitamin B6 spelar en viktig roll för humör och hormonell aktivitet. Det kan bidra till att minska PMS-besvär och humörsvängningar, vilket är vanligt hos kvinnor med PCOS.
2. Stöd för en regelbunden ägglossning
Många kvinnor med PCOS har oregelbunden eller utebliven ägglossning, vilket kan göra det svårare att bli gravid.
-
Folsyra är avgörande för frisk celldelning och reproduktiv hälsa. Ett regelbundet intag kan bidra till en normal ägglossning och förbereda kroppen för en eventuell graviditet.
3. Förbättrad insulinkänslighet
Insulinresistens är vanligt vid PCOS och kan leda till högt blodsocker, viktuppgång och svårigheter att gå ner i vikt.
-
Vitamin D3 och magnesiumglycinat har båda visat sig förbättra kroppens förmåga att använda insulin effektivt. Det kan minska risken för typ 2-diabetes och underlätta viktkontroll – en viktig faktor för många med PCOS.
4. Minska inflammation och oxidativ stress
Långvarig inflammation och oxidativ stress är ofta bakomliggande faktorer vid PCOS och kan bidra till symtom som trötthet och hudproblem.
-
Vitamin C är en kraftfull antioxidant som kan minska inflammation och oxidativ stress. Det kan ge en jämnare hud, mer energi och en bättre balans i kroppen.
5. Stärka tarmhälsan för hormonell balans
Tarmfloran spelar en central roll i hur hormoner bryts ner och balanseras. En obalanserad tarmflora kan förvärra PCOS-symtom.
-
Probiotika i Hormone Support hjälper till att skapa en hälsosam tarmmiljö. Det kan minska uppblåsthet, förbättra matsmältningen och stötta hormonomsättningen. En balanserad tarmflora kan även påverka insulinkänslighet och inflammation på ett positivt sätt.
6. Hud och hårhälsa
Akne och håravfall är vanliga symtom vid PCOS, ofta på grund av förhöjda androgennivåer.
-
Zink kan bidra till att minska androgennivåerna, vilket i sin tur kan förbättra hudhälsan och minska akne. Zink stärker också immunförsvaret och minskar inflammation som kan trigga utbrott.
Varför välja Mela vid PCOS?
Hormone Support från Mela är särskilt utvecklat för att stötta kvinnor med PCOS genom att rikta in sig på de vanligaste utmaningarna: hormonell obalans, insulinresistens, inflammation och tarmhälsa.
Med en unik kombination av vitaminer, mineraler och probiotika får du ett heltäckande stöd för att lindra symtom och främja din hormonella hälsa på ett naturligt sätt.
