Mela Journal

What Happens to Your Body When You’re Just 2% Dehydrated
What Happens to Your Body When You’re Just 2% Dehydrated
What Happens to Your Body When You’re Just 2% Dehydrated We usually think of dehydration as something extreme, sunburnt hikers in the desert or athletes collapsing after a marathon. But... Läs mer ...
Why Electrolytes Are Essential for Women’s Wellness
Why Electrolytes Are Essential for Women’s Wellness
Why Electrolytes Are Essential for Women’s Wellness When we think about wellness, we often focus on nutrition, exercise, and sleep. But there’s another piece of the puzzle that’s just as... Läs mer ...
Say Hello to Hydrate – Your New Go-To for Hydration and Balance
Say Hello to Hydrate – Your New Go-To for Hydration and Balance
Say Hello to Hydrate  We’re so excited to introduce Hydrate, the newest addition to the Mela family. Designed with women’s needs in mind, it’s here to help you feel your... Läs mer ...
Hydration Myths vs. Facts
Hydration Myths vs. Facts
Hydration Myths vs. Facts: What Your Body Really Needs When it comes to hydration, we’ve all heard the rules: drink eight glasses of water a day or coffee dehydrates you.But how... Läs mer ...
Signs of Magnesium Deficiency - Do You Know What to Look For?
Signs of Magnesium Deficiency - Do You Know What to Look For?
Magnesium might not be the flashiest nutrient out there, but it plays a huge role in how you feel both physically, mentally, and hormonally. And here’s the surprising part: many of... Läs mer ...
Magnesium: Which Form Should You Choose? Glycinate, Taurate, Citrate or Malate?
Magnesium: Vilken form ska du välja? Glycinat, taurat, citrat eller malat?
Magnesium är ett essentiellt mineral som är involverat i över 300 enzymatiska processer i kroppen, inklusive energiproduktion, nervfunktion och muskelavslappning. Formen i vilken magnesium tillförs i kosttillskott kan avsevärt påverka... Läs mer ...
Can Supplements Really Help with PMS and Period Pain?
Kan kosttillskott verkligen hjälpa mot PMS och menssmärta?
Har du någon gång funderat på om vitaminer och piller kan rädda dig från PMS och menssmärtor? Du är inte ensam. Allt fler pratar om kosttillskott som möjliga hjälpmedel för... Läs mer ...
How to Build a Routine You’ll Actually Keep
How to Build a Routine You’ll Actually Keep
Welcome to the Mela Blog Where hormone health meets real life. I woke up this morning thinking about how many wellness routines I’ve started—and how many I’ve accidentally ghosted. The... Läs mer ...
About Mela Hormone Support
About Mela Hormone Support
Mela Hormone Support is created in collaboration with leading hormonal experts in medicine and science, ensuring the highest standards of quality and effectiveness. We carefully choose each ingredient for its... Läs mer ...
Meet the Probiotics in Mela Hormone Support
Upptäck probiotikan i Mela Hormone Support.
Det är ingen överraskning att många kvinnor som provar Mela Hormone Support märker skillnad i matsmältningen redan från start. Med 20 miljarder bakterier från 6 olika stammar hjälper dessa nyttiga... Läs mer ...
How Hormone Support can Help with PCOS
Hur Hormone Support kan Hjälpa med PCOS
PCOS (polycystiskt ovariesyndrom) drabbar miljontals kvinnor världen över och ger upphov till symptom som oregelbundna menstruationer, akne, viktökning och hormonell obalans. För att hantera dessa symptom krävs ofta ett holistiskt... Läs mer ...
6 Daily Habits to improve your PCOS symptoms
6 Enkla vanor för att förbättra dina PCOS symptom
Att hantera PCOS kan ibland kännas överväldigande, men sanningen är att små, konsekventa förändringar i din vardag kan göra stor skillnad. Det handlar om att bygga vanor som fungerar för... Läs mer ...

Handla efter kollektion
Hormone Support Capsule

Bestsellers

Daily essential bundle

Bundles

Tillverkad med omsorg och villkorslöst älskad av våra kunder, överträffar denna bästsäljare alla förväntningar.
Mela